Individuálne poradenstvo pre dospelých
Poradenstvo a terapiu môžu využiť dospelí, ktorých trápia:
- partnerské problémy
- rodinné problémy
- výchovné problémy
- pracovné problémy
- zdravotné ťažkosti
- poruchy spánku
- znížená koncentrácia a výkonnosť
- prežívanie celkovej nespokojnosti v živote
- zásadné životné zmeny (napr. zmena bydliska, zmena práce, zmeny súvisiace s deťmi, rozvod)
- problémy súvisiace so stresom
- iné ťažkosti, ktoré znižujú kvalitu života človeka
V prípade záujmu je potrebné si dohodnúť termín na telefónom čísle: +421 915 961 770,
alebo využite náš kontaktný formulár.
Individuálne poradenstvo pre deti
Poradenstvo a terapia je určené pre deti, ktoré sa sťažujú na niektorú z uvedených ťažkostí (prípadne si ich rodičia/rodina/učitelia/kamaráti všimli niektorú z uvedených ťažkostí):
- problémy s adaptáciou na zmeny v živote (rodinné, bydlisko, školské zariadenie, kolektív, iné...)
- vzdelávacie ťažkosti
- zdravotné ťažkosti (napr. bolesti brucha, hlavy, zvracanie, hnačky, príp. iné...)
- pomočovanie alebo zápcha
- obavy a strachy (napr. z tmy, z odlúčenia od blízkych, špecifické strachy)
- zhoršenú kvalitu spánku
- režívanie nedostatok pozornosti a dožadovanie sa zvýšenej pozornosti
V prípade záujmu je potrebné si dohodnúť termín na telefónom čísle: +421 915 961 770,
alebo využite náš kontaktný formulár.
Nácvik relaxačných techník
Jednotlivé relaxačné techniky a metódy:
- slúžia na obnovu psychickej rovnováhy
- vedú k úprave psychofyziologických procesov
- pomáhajú znižovať napätie
- pomáhajú pri úzkostiach
- pomáhajú pri psychosomatických ochoreniach
- pomáhajú pri zvládaní záťaže a stresu
Ako preventívne metódy zlepšujú sebareguláciu človeka a celkovo posilňujú zdravší životný štýl.
V prípade záujmu je potrebné si dohodnúť termín na telefónom čísle: +421 915 961 770,
alebo využite náš kontaktný formulár.
